按照二沉池的泥位调节回流比。这种方式可避免出现因二沉池泥位过高而造成的去你流失现象，出水水质较稳定，缺点是回流污泥浓度不稳定。
首先根据具体情况选择一个合适的泥位(水面到泥面距离)，即选一个合适的泥层厚度(泥面到池底的距离)，一般应控制在0.3～0.9m。且不超过泥位的1/3。然后调节回流污泥量，使泥位稳定在所选定的合理值，一般情况下，增大回流量Qr，可降低泥位，减少泥层厚层;反之，降低回流量Qr，可增大泥层厚度。应注意调节幅度每次不要太大，使回流比变化不超过5%，回流量变化不超过10%，具体每次调多少，多长时间后再调下一次，则应根据情况决定。
按照沉降比调节回流量或回流比。
公式为：R=SV/(100-SV)
以1000ml量筒取进入二沉池之前的曝气池混合液模拟二沉池的沉降试验。则由测得的SV30值可以计算回流比，用经指导回流比的调节。
为使SV值充分逼近二沉池内的实际状态，尽可能采取二沉池即搅拌状态下的沉降比，以提高回流比控制的准确性。
按照回流污泥及混合液的浓度调节回流比。
公式为：R=MLSS/(RSSS-MLSS)
此法可用回流污泥浓度RSSS，和混合液浓度MLSS指导回流比R的调节。此公式只适合低负荷工艺，即进水的悬浮物不高的情况下，否则会造成误差。一般作为回流比的校核方法。
根据污泥沉降曲线。
确定特定污水处理活性污泥的最佳沉降比。再通过调整污泥回流量使污泥在二沉池的停留时间正好等于这种污泥通过沉降达到最大浓度的时间，此时的回流污泥浓度最大，而回流量最小。这种方法尤其适用于反硝化脱氮以及除磷工艺。
